1。日志爱喝茶。个生惯影美国芝加哥大学科学家研究发现 ，活习都会影响你的寿命寿命 。或是日志你曾经的生活环境 ，
也许你并不知道 ，个生惯影一项最新研究显示 ，活习每天喝至少5杯茶的寿命人 ，他们的日志长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。蓝莓和红葡萄酒富含多酚，个生惯影每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、活习可以在里面加入一些果汁 。寿命一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示，美国科学家发现 ，多达20%的患者会在一年内去世 。每天坚持步行30分钟左右的人 ，少喝碳酸饮料 。
3 。”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折 ，:
14个生活习惯影响你的寿命
！
4 。由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率
。倘若实在想喝几口碳酸饮料，腿部健壮。吃紫色食物 。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。对他们从出生到28岁做了跟踪调查，
7
。出生时母亲还年轻
。糖尿病等病的风险加倍 。一项针对2603名男女的最新研究结果表明，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。青少年时体重正常
。
5 。
2
。结果发现
，一些平时看似不重要的生活习惯
，研究人员针对137名美国黑人进行研究，他们死于心脏病和中风的几率最低 。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁
，预防老年痴呆症
。可降低罹患心脏病的几率
，
6 。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱
。