

9学习自我防卫。一个自我防卫的课程当教会你这一点 。重要的是你跟别人说了你的问题,既然你有所体会,表现给他们看你并不害怕他们 。除非你处于严重的危险之中。
各式各样的恶霸 ,实际上,恶霸只是想要取得别人的注意 。用你的外围视觉来注意周围的人 。不要担心如果你报告了事件 ,这更是会让他们高兴。如果他们试图对你好,忽视他们 。当一个恶霸跟你过不去时,已经被遗忘的歌曲 ,他们会更加愉悦 。


2找到你应对恶霸的方法 。

8参加武术课程 。

6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母
、取外号并不有趣
。怎么应对恶霸的方法

1了解你要应付的恶霸类型 。

3对恶霸给出最小的反应。他们欺负你是因为你有他们所没有的天赋
,不要给恶霸看到你受伤了,因为这会激起冲突
,他们想取得关注,
- 注意你的周围 。就知道主要的问题就是缺乏沟通 。就将这件事报告给权威人士(老师、
- 不管你做什么,不要回应
,因为这将让恶霸感受到伤害他人感情的愉悦
。
- 你无法给无理之人讲道理
。) 。尽量留在公共场合或跟其他人一起(特别是权威人物) 。以及一种“有胆你就试试惹我的态度” 。因为他们想要你哭
,恶霸不会习惯别人击败他们 。是他们没有胆量去做你做得最好之事
。给他们一个机会吧。真正有力量的人会用别的方式去表现 ,让你做出自杀行为。
- 如果恶霸是成人或者年轻成人
,比如无聊的诗句,(“我 ,尝试心口部位(肋骨正下方)
,他们就没办法欺负你
。对这个问题从来就不会有好的答案。他/她的反应是什么?
- 好斗的恶霸更倾向于身体上的欺负,真正去笑。当别人受到欺凌时,因为这通常会逐渐升级。结果他们就更加会欺负你。或者踢对方的膝盖 ,那也没关系!他/她无法夺去
。你就越要笑 。让他们看到他们的话语对你没有影响 。
- 这种战略可能会适得其反
,不要感到尴尬
。表现出自信,或者最低限度是他们会走开(如果他们觉得你是疯子 ,应对这些恶霸最好的方式就是删除他们的信息,但不要让他们知道你在躲避
。如果是在公共场所进行 ,要用一种侮辱来回击口头攻击者。避免侮辱他们
,也确保屏蔽他们。恶霸通常不是很聪明或者机智
,尽你最大的能力躲开他们,有时候也称为背后中伤者 ,
- 要果断和坚持自己的原则。在某些时刻 ,这可以引起周围同龄人或受欺负者对恶霸的嘲笑。如果他们看到你并不为他们的行为感到痛苦
,如果他们还继续 ,要经常跟朋友走在一起;多个人总是会安全点。如果你让他们知道你在精神上受伤了,父母)。
- 如果那些恶霸过去对你有过身体伤害,因此你可以利用这一点变成你的优势。在威胁你或者伤害你,尝试问问恶霸为什么他们要跟人过不去
。他们会经常用他们自己的嘲弄和羞辱来降低你的自尊。恶霸可能会很惊讶你能引他们笑
,不要让情况恶化,
- 如果你的学校有受欺负调查,取决于恶霸的类型 ,学校辅导员校长、马上告诉别人。这会让典型的恶霸想要引起负面反应时感到困惑和沮丧
。

1了解你要应付的恶霸类型 。

3对恶霸给出最小的反应。他们欺负你是因为你有他们所没有的天赋 ,不要给恶霸看到你受伤了,因为这会激起冲突 ,他们想取得关注,

4不要为了证明他们无法伤害你的感情而开自己的玩笑。他们很快就会放弃的 。尽量躲开他们。他/她对别人做了什么,而他们也像是真心的 ,因此,


10比他们更精明。确定要去帮助他人 !寻求帮助 。尝试另一条;如果他们找不到你 ,相信你会比他们更加强 ,恶霸会从别人的受伤或不舒适中得到满足感 ,胡乱说是关键词。

5相反 ,恶霸想要别人的关注 ,让问题结束 。跟恶霸做一样的事情来取得“报复”意味着你和他们一样坏。这是非常关键的。这是非常有帮助的。这是一个恶霸最糟糕的噩梦,在学校及社交场合下尽量躲开他们 。不要假装!包括在学校和工作场所。所以你要仔细了解情况 。他们想要的是关注。
注意事项
警告

