做法 ：
1 、皆宜再关火 ，解豆薏
温馨小提示 ：
1 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多，
2 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。放置一个小时 。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水
原料 ：红豆 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。薏米 、
2 、连续这样三次 ，
各一把就可以了 ，水 。否则就煮成粥了 。