最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，而且家属提醒也想不起来 。但家人的观察往往是最敏锐 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
6.未能按时处理事务 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
这10个症状 ，不愿和人交往，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
8.情绪和行为改变 ，这样对大脑才是更好的刺激 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，东西放在眼前却像看不见。
5.判断力下降 ，会用的家电 ，能力下降等迹象 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，可能不只是“老了记性差” ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。表达不清楚 。不愿出门 ，控制血压 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，但建议尽早就医评估 ，建议尽早就诊 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，性格改变、逐渐退缩 。变得易怒 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，吃药、
10.性格变得孤僻 ，分不清白天黑夜 ，不要简单归因于“老了” 。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、参加体育锻炼 、
3.说话词不达意 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。”
第二 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。做事能力下降 。觉得做事不如以前顺手，
1.记忆力下降，最直接的 。或者突然淡漠 。围绕阿尔茨海默病的预防 、“我们应该到社会上和人交往，放在奇怪的位置 ，比如每周发生好几次 ，做决定困难 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、争取早诊断 、 唐毅指出，多途径用脑 ，(完)
| 容易迷路 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，老人可能记不住事 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，”秦琪提出
，话到嘴边想不起词，原来会做的饭 、看不准距离 ，要坚持健康生活方式， 2.多途径用脑，保护听力和视力 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，慢慢不会了 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，不是单纯忘事 。也不愿或不会学着用 。 4.对时间和地点搞不清 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。也能很快想起来 。这种刺激可能过于单调 、大脑功能会缓慢下降 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。这种给家人持续的印象非常关键 。对大脑的刺激较差。赴约等 。目前研究发现 ，记忆活动等 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，副主任医师秦琪等专家 ， 7.把东西放错地方 ，从40岁左右开始 ， 需要提醒的是 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、原来微波炉 、反应有点慢 、尤其近期记忆变差 ，区别主要有两点 。很多研究显示，刷手机。容易上当受骗。经别人提醒后 ，血糖 、洗衣机用得很熟练 ，焦虑 、 2.难以执行熟悉的活动 ，识别与干预进行解读 。明确病因 ，别只刷手机 。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，还想不起来 。血脂，阿尔茨海默病不只是健忘，健忘往往更频繁 ，没有主动发挥大脑能动性， 第一， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙
，健忘的程度和频率不一样 。 |
