原料：核桃、宝宝补钙补钙白芝麻各适量 。成长去杂质；放入没有油的关键干净炒锅中小火烤 。可以自由发挥 。自制腰果、坚果花生 、宝宝补钙补钙
做法 ：
1 、成长
（3） ：坚果粉可以拌饭 、关键
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，自制再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果甚至做点心 ，宝宝补钙补钙
2 、成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。可以去掉花生。自制
坚果各式坚果挑选好的 ，拌粥 ，小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，
3 、
4 、全部烤干后 ，取出放凉 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，大杏仁 、拷至快干时，1-3岁宝宝每日10-20克。