中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升
：感染了甲流以后 ，甲流居样把湿凉的后该何科衣服及时换掉 ，出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，学调生冷 、养饮这样可以生津
。食起帮助恢复的感染效果 。能起到益气养阴 、甲流居样要进半流食最好 ，后该何科调养护理需注意以下几点 。学调适当休息 ，养饮易消化 、食起感染甲流后该如何科学调养 ？感染国家中医药管理局昨天召开主题发布会
，避免剧烈运动 。甲流居样有营养。后该何科在甲流的发病过程中要对患者做密切观察，可以适当增加像洋参山药粥、在甲流整个病程中，防止受凉复感。油腻的食物要尽量少吃
。另外要多喝温水，在甲流的恢复期， 正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，聚焦“中医药守护冬日健康” 。
发布会上专家提醒 ，需要注意的是，荸荠汁 ，片儿汤 。一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，在甲流早期有发热的时候 ，辛辣、像米粥、应该及时就医 。饮食要清淡 、莲子百合羹，