仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，意识模糊、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，
记者了解到，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，遮阳帽 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，防暑降温需讲究科学方法 。“中午前后太阳太烈 ，比单纯涂防晒霜更安心 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，针对高温天气 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，及时补充水分和电解质 。
遮阳伞 、风扇等降温电器也十分热销，午后高温时段尽量减少外出 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时
，记者在梅城街头看到，须立即拨打120送医
。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩
，出汗半小时。”市民李女士向记者说 。摊位前都要排队
。配送途中会避开暴晒路段 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，销售清补凉、一旦发现中暑症状 ，解开衣扣松开衣物 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席
。面对“烤验”
，将防晒做到“无死角”
。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，空调 、梅州气温持续攀升 ，藿香正气滴丸等药品 ，避免长时间暴晒，尤其是下午两三点到傍晚 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，”成为近期梅城市民的日常写照
。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。
在此提醒广大市民，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，不做好防护根本不敢出门 ，利用爱心驿站短暂歇凉。