做法 ：①昆布洗净后切段 。腺肿
食疗洗净；西红柿洗净 ，偏方②将昆布 、适合甲状腺肿大、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
功效 ：本品可补充碘元素，海带 、海藻等 。鸡蛋 、③将海蜇 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，可留待日后食用 。薏苡仁 、②锅中加水烧沸 ，放入紫菜 、切块。菠菜 、海带 、牡蛎 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，勿喝冷汤 ，剩余昆布 ，生姜均洗净切丝。盐3克 。
三 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，海带、切片；海藻洗净 。宜温热饮用，去除血腥 。香油、西红柿 。加入清水 ，
四 、适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将海蜇、海藻各适量 ，用开水泡发；红椒、紫菜 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，
一 、盐6克 。咳嗽痰多的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜 、③滤渣 ，煎汤饮用。海蜇丝一同放入砂锅中 ， 功效
：本品具有清痰软坚 、具有软坚散结的功效 ，如夏枯草、 五
、 做法 ：①将马蹄洗净 ，红椒1个
，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加盐调味即可 功效 ：紫菜含有丰富的碘元素， 做法
：①瘦肉洗净 ，促进甲状腺聚碘
，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海蜇丝50克 。海蜒 、加盐
、炖2小时至汤色变浓后
，切件
，备用 。生姜各适量
。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，再转小火续煮60分钟。紫菜 、姜丝拌匀即可 。黄药子 、汆水；海带洗净 ，味精 、
功效 ：本品富含碘 ，加适量水 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，如昆布 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。菠菜 、清热散结的功效 ，②海蜇丝洗净 ，捞出备用 。去皮 ，如夏枯草、
做法 ：①紫菜泡发，调入盐即可 。牡蛎 、黄瓜 、黄瓜适量 ，老姜5片 。海藻放入锅中 ，黄药子 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，味精、②锅置于火上 ，薏苡仁50克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，切块；鸡蛋打散 。②将瘦肉汆一下，③将瘦肉 、西红柿 、
二 、