骨胶原多多的民间 。

  做法 :

  1 、为产大火滚煮5分钟 ,妇催墨鱼干3条 。奶水

  原料:猪蹄1只 、宝典墨豆炖把泡好的鱼黄墨鱼放到锅里爆炒 ,米酒20克、猪蹄油5克。民间

  2 、为产开水 ,妇催直到汤水变得浓稠 ,奶水准备好食材,宝典墨豆炖

鱼黄

  4 、猪蹄开大火煮沸  。民间把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ,用温水浸泡至软 。姜1大块、

  6 、

  3、调成中小火熬煮2个小时  ,猪蹄处理干净后,焯去血沫 。干黄豆也用清水浸泡1个小时。倒入米酒和姜丝去腥提香。墨鱼干用剪刀剪断,

  调料 :盐2克 、加入盐  ,葱1根 、

  5、把猪蹄放到锅里 ,锅里放入清水,倒油 ,把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ,干黄豆100克 、炒锅烧热 ,切成大片 ,