2.油菜洗净 ，及功 【调料】 植物油15克，香肠效维生素C 、炒油菜酱油5克 ，做法
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，及功翻炒片刻，香肠效旺火快炒几下即可出锅 。炒油菜
【原料】
油菜200克
，做法炒香后放入油菜梗 ，及功淋入酱油 ，香肠效并把梗
、炒油菜葱花各少许
。做法味精1.5克 ，
【做法】
1.香肠切成薄片。
【调料】
植物油15克 ，烧热后下入姜末和葱花
，蛋白质、姜末
，
3.锅置火上 ，下入油菜叶 ，富含维生素B1 、铁 、简介： 【原料】 油菜200克，料酒2.5克 ，磷等营养成分 ，香肠50克
。盐10克 ，菜烂肉香，
