我这次放20ml ,节后和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。杯自两根甜玉米放入锅中 ,制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好。

  2 、饮香

  4、甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  材料:甜玉米两根、节后即可倒出饮用  。杯自喜欢甜的制清要加量 。

  2 、肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整  ,加水放入豆浆机,甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  5、节后用豆浆程序就能做好,清水适量

  做法:

  1 、可以过滤下喝。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  6  、所以需要打一会儿停一停再继续。

  3、也可以再根据个人喜欢增加水的量,少于这个量玉米汁会太浓稠 。要等温度降到温温的才能加入,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,

  4 、煮玉米的水也有营养 ,如果想要口感细腻 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,那就更简单了 ,虽然口感会有些些粗燥 ,如果家里有豆浆机 ,加水煮10分钟左右至熟。直接取下生玉米粒,连续工作时间太长会把电机烧坏,尽量把玉米胚芽一起取下来。我是不过滤直接喝的,稍凉后,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,炼乳或者蜂蜜20ml 、水量至少要和玉米粒体积等量 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。但是放蜂蜜的话,

  3、

用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加入炼乳或蜂蜜 。把甜玉米取出 ,感觉不是很甜 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

  小贴士:

  1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,不要倒掉 ,