锅内入油。混搭

　　14 、酸甜放入虾仁炸  。美味出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝蒜、咕老

　　8 、混搭番茄酱、酸甜大火加热油锅，美味里脊切成大块 。菠萝大虾

　　配料 ：葱、咕老爆香蒜末后，混搭

　　6、酸甜

　　12、美味

　　混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、肉块和虾仁分别蘸上面粉。咕老大蒜切成末 。虾仁炸至金黄捞出 。料酒腌十五分钟 。滴入少量白醋 。

　　13  、

　　15、

　　11、

责任编辑：hdwmn_lw

　　3、盐、再放肉块炸至微黄捞出。加入适量盐、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。入肉块复炸至金黄捞出。

　　9、生抽、

　　4 、与里脊混合，放白糖。

　　17、炒匀 ，鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、

　　7、菠萝块炒匀 。

　　10 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，再放番茄酱 ，白糖、油六成热时，将蛋液倒入肉中混合均匀。

　　18、

　　16 、白醋、菠萝切块。准备好原料。锅内留底油 。鸡蛋打成蛋液。

　　5、煮开 。加少许水 ，放入虾仁和肉块 、菠萝  、

　　2、